Ciało kobiety, mądrość kobiety NOWE WYDANIE

Opis

Odkryj, jak wsłuchać się w siebie i żyć w harmonii z własną kobiecością.

Ciało kobiety, mądrość kobiety dr Christiane Northrup to przewodnik po kobiecym zdrowiu, łączący medycynę konwencjonalną z naturalnymi metodami. Książka pomaga zrozumieć ciało, jego procesy i emocje – od menstruacji po menopauzę. Autorka obala mity o kobiecej słabości i pokazuje, jak troska o ciało, umysł i duchową harmonię wspiera zdrowie. To inspiracja do wsłuchania się w siebie, akceptacji własnej fizyczności i świadomego dbania o zdrowie – fizyczne i psychiczne.

Autorka przypomina, że kobiece ciało ma naturalną zdolność do regeneracji i uzdrawiania. Podkreśla, jak ważne jest słuchanie intuicji, zrozumienie swoich emocji oraz zmiana nastawienia do siebie. Zdrowie to nie tylko brak chorób – to harmonia ciała, umysłu i ducha, której każda kobieta może doświadczyć, jeśli zaakceptuje swoją wyjątkową naturę.

Dr Christiane Northrup to ceniona amerykańska ginekolożka, autorka bestsellerów i ekspertka w dziedzinie kobiecego zdrowia. Od lat wspiera kobiety w świadomym podejściu do swojego ciała i zdrowia, łącząc wiedzę medyczną z duchowym wymiarem kobiecości. Jej książki inspirują miliony czytelniczek na całym świecie do odkrywania wewnętrznej siły, intuicji i naturalnej mądrości ciała.

Sięgnij po książkę, która pomoże ci zrozumieć swoje ciało, pokochać je i zadbać o zdrowie na każdym etapie życia!

Wydanie zaktualizowane i rozszerzone.

Spis treści:

Rozdział 1. Mit patriarchatu: źródło rozdźwięku między umysłem, ciałem i emocjami

Rozdział 2. Kobieca inteligencja i nowy sposób uzdrawiania

Rozdział 3. Wewnętrzne przewodnictwo

Rozdział 4. System energetyczny kobiety

Rozdział 5. Cykl menstruacyjny

Rozdział 6. Macica

Rozdział 7. Jajniki

Rozdział 8. Odzyskiwanie sfery erotycznej

Rozdział 9. Wulwa, pochwa, szyjka macicy i dolny odcinek układu moczowego

Rozdział 10. Piersi

Rozdział 11. Nasza płodność

Rozdział 12. Ciąża i poród

Rozdział 13. Macierzyństwo: nawiązywanie więzi z dzieckiem

Rozdział 14. Menopauza

Rozdział 15. Kroki prowadzące do kreowania pełni zdrowia

Rozdział 16. Jak optymalnie korzystać z opieki zdrowotnej

Rozdział 17. Odżywianie

Rozdział 18. Moc płynąca z ruchu

Rozdział 19. Uzdrawiając siebie, uzdrawiamy świat